参加費11,000円
レンタル初心者用2,000円
レンタル中上級者用3,000円
注：７月８月の土日祝及び８月8日〜16日は通常料金にプラス2,000円と致します。
最初に使うレンタル艇は初心者・初級用カヤックです。
上達に合わせて中級・上級用カヤックに変更します。
○半日コース（午前または午後）自艇参加8,000円レンタル参加10,000円
半日コースでは、基本的にショートツーリングは行いませんが、ご希望によってはアレンジも可能です。
※半日コースは、大型連休や夏休みなどは開催いたしません。
まったく初めてでもOK！
平日も1名様より開催
受講レベル／初心者（まったく初めて）～中・上級まで
ちょっとカヤックをやって見たいなという方も、真剣に上達したいという方も、お気軽にどうぞ。
楽しむにも上達するのにも、最も重要な内容が詰まっています。
午後は、湾から出てショートツーリングへ。
海からの風景を楽しみながらも、地形の変化、気象の変化、船が近づいてきたときの対処など、実際のツーリングで経験しながら、覚えることも大切です。
大海原を自由に旅をする、インストラクター資格をとる、サーフィンをする、その他いろいろな目標があると思いますが、まずは基本のレッスンからスタートしましょう。それが上達への近道です。
初心者は基本から、、経験のある方は、その方のレベルに合わせてレッスン内容をアレンジいたしますので、実力に合わせた内容を練習できます。
日程はスケジュール表でご確認下さい。スケジュール表に記載のない平日も、開催可能です。
妊娠や野外活動に適さない持病のある方や、睡眠不足、二日酔い、飲酒の方の参加はできません。
講習場所／室津・大浦海岸（瀬戸内海）
現地集合／9：30 開始10：00
終了予定／3：00 （諸条件により前後します）
温水シャワー完備
※昼食や飲み物はご持参ください。
主な練習目標と練習内容
初心者の場合
1日目の目標：体のひねりを使った漕ぎ方がある程度わかる。
目標に向かっておよそまっすぐ進める。
午後のショートツーリングで多少の追い風や追い波であっても、進路を保持できる。
練習内容：フォワードストロークとスイープストロークを中心に練習します。
目標に向かって進むために必要不可欠な技術だからです。
また、効率よくカヤックを進めたり回転(ターン)したりするための体の使い方（体のひねり方）も合わせて練習します。
この漕ぎ方を覚える事によって、腕への負担が少なくなり、体全体で漕ぐことができ
るようになります。
2日目以降の目標：1日目の目標が楽にできる。
あるいは、多少気象条件が変わっても同じ漕ぎができる。
初級•中級者の場合
現在の漕ぎ方を確認しながら、より上達できるように指導致します。
※上達に合わせて、随時レベルアップした練習内容を指導していきます。
リカバリ、レスキューの講習はスキルアップコースを受講ください。
ロールの講習は、ロールコースを受講ください。
コース内容のアレンジについては、お気軽にお問い合わせください。
当スクールは傷害保険に加入しています。
万一のケガなどの場合は傷害保険の範囲内で対応いたします。
詳細については、お問い合わせ下さい。
